日乘:Note to Self

エクオール検査 ソイチェック 検査結果 あなたはエクオールを つくれていませんでした 測定数値　0.25 μM未満

ソロギターが趣味なのに、へバーデン結節。手指10本ともだと診断されました。10年くらい前から都内の専門医に通っていましたが、コロナが流行しはじめた冬に通院をやめました。当然、処方されていた服薬もなくなり、大塚製薬のエクオールを飲みはじめました。

今回、エクオール検査 ソイチェック をやってみました。Amazonでキットを購入。尿検査で簡単に調べられるとあって、お手軽です。

郵送したのが27日（月）。ネットで登録して待っていると、今日メールが届きました。登録したホームページにアクセスして、結果を見られるようになっています。

内容は

あなたはエクオールを
つくれていませんでした
測定数値　0.25 μM未満

毎日しっかり大豆製品を摂ることをオススメしています。だそうです。検査前はやめるように指示があったので、エクオールを飲むのをやめていたら、左右とも親指以外の第一関節がポキポキ鳴るようになってます。